Долголетие
Долголетие, или долгожительство, — социально-биологическое явление, характеризующееся доживаемостью человека до высоких возрастных рубежей, значительно превышающих среднюю продолжительность жизни[1].
Обычно долголетие достигается при здоровом образе жизни и благоприятных условиях окружающей среды.
Термин долголетие часто применяется в науках, исследующих закономерности воспроизводства населения — демографии, геронтологии — исследующей закономерности процессов старения, при разработке методов по увеличению продолжительности жизни.
Факторы, влияющие на долголетие[править]
Различные факторы способствуют долголетию человека. Максимальная продолжительность жизни определена нормами старения, врожденной предрасположенностью, зависящей от генов («генов Мафусаила») и внешних экологических факторов. К основным существенным факторам, которые влияют на продолжительность жизни человека, относят пол, генетику, уровень здравохранения, гигиену, диету и качество пищи, уровень физической активности, образ жизни, социальную среду. Средняя продолжительность жизни в различных типах стран имеет отличия.
Директор Российского геронтологического научно-клинического центра, академик РАМН Владимир Шабалин отмечает, что основное отличие долгожителей – это то, что все они спокойные, выдержанные люди с устойчивой психикой, не склонные к бурному проявлению эмоций[2].
Долголетие в мифах и религиях[править]
Долголетие является не только темой для научного сообщества, но широко рассматривается в различных культурах и философиях. Древнеримский учёный Плиний Старший в своей «Естественной истории» писал о гипербореях следующее: Даже смерть приходит к гипербореям как избавление от пресыщения жизнью, и они, испытав все наслаждения, бросаются в море (Plin. Nat. hist. IV 26).,
По свидетельству Геродота, египтяне первыми стали учить «о бессмертии человеческой души. Когда умирает тело, душа переходит в другое существо, как раз рождающееся в тот момент»[3].
Самый долго живший человек, чей возраст упомянут в Библии, — Мафусаил, прожил 969 лет и его имя стало нарицательным для обозначения долгожителя («мафусаилов век»).
Литература[править]
- Leonid A. Gavrilov & Natalia S. Gavrilova (1991), The Biology of Life Span: A Quantitative Approach. New York: Harwood Academic Publisher, ISBN
- Forever Young: A Cultural History of Longevity from Antiquity to the Present Door Lucian Boia, 2004 ISBN 1-86189-154-7
- Saleeby, MD, J. P. «Wonder Herbs: A Guide to Three Adaptogens», Xlibris, 2006.
- Ю. Щербатых. Прожить 100 лет — это реально. М.: Эксмо, 2008.
- Дэн Бюттнер, Правила долголетия. — М.: «Манн, Иванов и Фербер», 2012. — С. 272. — ISBN 978-5-91657-342-8
Ссылки[править]
Примечания[править]
- ↑ Краткая медицинская энциклопедия. Издательство «Советская Энциклопедия», издание второе, 1989, Москва.
- ↑ Почему женщины стареют быстрее мужчин
- ↑ Кеес Герман. Заупокойные верования древних египтян. От истоков и до исхода Среднего Царства. — СПб.: «Журнал „Нева“», 2005. С. 13
